MENTALT BOOST

4.000,00 DKK

Forkæl dig selv med et sundhedsforløb, der tager udgangspunkt i dig og dit liv. Et forløb der er skræddersyet til dig og som giver kærlig støtte, konkret sparring og et BOOST der hjælper dig til den sunde livsstil du ønsker.
Varekategori:

Beskrivelse

Feminint Sundheds BOOST er mere end bare en hurtig slankekur eller et simpelt træningsprogram!

MENTALT BOOST:

Mentalt BOOST er et forløb over 8 uger hvor vi sammen sætter fokus på sundhed og velvære i din hverdag. Efterfølgende er du klar til at fortsætte selv, men du vil stadig få støtte og opbakning fra mig i yderligere 8 uger.

Forløbet er målrettet dig der har styr på kost og motion, men som mangler en at sparre med og til at holde din motivation oppe. Jeg hjælper dig med at finde balancen i din hverdag, med fokus på sundhed og velvære hele vejen til dit mål

 

Forløbet indeholder:

  • 2 timers 1:1 session i forbindelse med opstart
  • 3 x 60 min. 1:1 session fordelt over forløbet
  • Skriftlig opfølgning og support mellem sessioner
  • Skræddersyet forløb der passer til dine behov
  • Handouts med øvelser mm.
  • E-guiden “Sæt mål som en vinder”
  • 2 måneders skriftlig support og opfølgning efter gennemført forløb

Forløbet vil blive afholdt hos mig i Strøby Egede, ved Køge eller via Skype, hvis ikke andet aftales mellem os.

Cookies giver dig en bedre brugeroplevelse. Når du fortsat anvender denne side accepterer du brugen af cookies. Læs mere | Luk
Bog: Sæt mål som en vinder

Stil skarpt på dit mål

Skriv dig op og modtag e-guiden "Sæt mål som en vinder", nyheder, spændende indlæg, information om nye tiltag og gode tilbud direkte i din indbakke

Tak for din tilmelding :-)